Bằng chứng tàu Trung Quốc đâm chìm tàu ngư dân Việt Nam

Read More

Những điều cấm kỵ khi tắm trong ngày hè

Tắm gội ngay sau bữa ăn, sau khi uống bia rượu, hoặc trong tình trạng huyết áp thấp... là những điều cấm kỵ, đặc biệt trong ngày hè oi bức.

Việc tắm gội vào mùa hè nghe tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không tắm đúng cách với nhiệt độ nước tắm, số lần tắm cũng như thời điểm tắm thích hợp thì bạn sẽ dễ dàng rước bệnh vào thân.

 Dưới đây là những điều cấm kỵ khi tắm trong mùa hè bạn phải hết sức chú ý:

1. Tắm sai thời điểm

a. Tắm ngay sau bữa ăn: Tắm làm tăng lượng máu chảy tới tay, chân và toàn cơ thể, trong khi đó lượng máu đi tới hệ tiêu hóa giảm xuống, điều này ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, nhất là dạ dày, cũng có thể làm giảm đường huyết dẫn tới mệt mỏi, bủn rủn chân tay.

b. Tắm sau khi sử dụng đồ uống có cồn như bia rượu: Thực tế là cồn sẽ ức chế chức năng hoạt động của gan, đồng thời khiến lượng đường huyết không được bổ sung kịp thời, dễ bị đau đầu, hoa mắt, cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, thậm chí hôn mê, bất tỉnh do hạ đường huyết.

c. Tắm khi huyết áp thấp: khi đó nhiệt độ nước tắm cao khiến các huyết quản giãn nở, dễ dẫn tới hiện tượng não bộ không cung cấp kịp thời máu cho toàn cơ thể, gây cảm giác mệt mỏi, kiệt sức.

d. Tắm khi bị sốt: Khi nhiệt độ cơ thể cao hơn 38oC, nhiệt lượng tiêu hao của cơ thể có thể tăng thêm 20%,  nếu tắm trong khi tình trạng sức khỏe ốm yếu sẽ dễ bị đột quỵ, nguy hiểm đến tính mạng.

e. Tắm ngay sau khi kết thúc công việc: Bất kể là sau khi vận động thể lực hay vận động trí não, bạn đều nên nghỉ ngơi một lúc sau đó mới tắm, nếu không sẽ dẫn đến tim và não không được cung cấp đủ máu, gây choáng váng, đau đầu thậm chí là bất tỉnh.

2. Tắm quá nhiều lần trong ngày

Mùa hè cơ thể tiết ra nhiều đổ mồ hôi, vì thế  mỗi ngày nên tắm 1 lần. Những người cơ thể to béo hoặc tuyến dầu dưới da phân tiết nhiều thì có thể tăng số lần tắm. Người già tuyến dầu dưới da phân tiết ít nên phải giảm số lần tắm. Thời gian tắm không nên quá lâu, mỗi lần tắm từ 15-30 phút là vừa để đề phòng tâm não thiếu oxy, thiếu máu. Trong trường hợp tắm quá nhiều hay mỗi lần tắm quá lâu sẽ làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh, khô da, mất nước...

3. Nước tắm quá nóng hoặc quá lạnh

 Nếu nhiệt độ nước tắm quá cao có thể làm cho huyết quản biểu bì toàn cơ thể nở to, lượng máy chảy trong tâm não giảm, gây ra thiếu oxy.Ngược lại, trong trường hợp nước tắm quá lạnh sẽ làm lỗ chân lông trên da đột ngột bị đóng lại, huyết quản co lại, nhiệt lượng trong cơ thể không thể tản ra. Đặc biệt là thời tiết nóng mà tắm nước lạnh vào ban đêm sẽ làm cho cơ thể sinh ra các hiện tượng chân tay vô lực, đau các khớp tay, khớp gối và đau bụng, thậm chí đây còn là nhân tố gây ra bệnh viêm khớp và đau vị tràng mãn tính.Vì vậy nhiệt độ nước tắm nên tương đồng với nhiệt độ cơ thể là tốt nhất, tức là dao động trong khoảng từ 35-37 độ C.

Read More

CHỈ VỚI 2 NGÀN ĐỒNG, BẠN ĐÃ CÓ 11 CÁCH LÀM ĐẸP

Bạn có tin rằng chỉ với một quả chanh trị giá 2 ngàn đồng, 11 bộ phận trên cơ thể bạn đã được nâng cấp?

Tất cả phụ nữ đều đánh giá cao công dụng giải khát của quả chanh trong mùa hè, nhưng ít ai biết rằng, làn da và tóc của học cũng có thể đẹp lên nhờ chanh. Có thể bạn sẽ phải ngạc nhiên khi khám phá ra các công dụng làm đẹp của quả chanh nhưng đừng bỏ lỡ những thông tin này nhé. Bạn sẽ tận dụng được triệt để loại hoa quả thông dụng ngay trong căn bếp của mình một cách hiệu quả.

Bạn có tin rằng chỉ với một quả chanh trị giá 2 ngàn đồng, 11 bộ phận trên cơ thể bạn đã được nâng cấp?

1. Làm sáng tóc

Một trong những công dụng tốt nhất của nước ép chanh là làm sáng tóc. Không cần phải dùng hóa chất bạn mới có mái tóc bóng sáng. Trước khi tham gia một chuyến đi biển hoặc đi dạo phố dưới ánh nắng, hãy đổ một ít nước chanh trên tóc của bạn. Tóc bạn sẽ lập tức bóng sáng rất đẹp dưới ánh nắng.

2. Làm khỏe móng tay

Sơn móng tay thường xuyên sẽ khiến móng của bạn yếu đi trông thấy. Nhưng giờ đã có một giải pháp hữu hiệu dành cho bạn. Hãy sử dụng  nước cốt chanh với dầu ăn (dầu ô liu sẽ có hiệu quả tốt nhất) và ngâm móng tay của bạn vào dung dịch đó. Không những thế, dung dịch này còn chữa được bệnh vàng móng tay.

3. Tẩy da chết cho môi

Nếu đôi môi của bạn vẫn còn khô do ảnh hưởng của mùa đông khiến bạn không thể dùng son cũng như son dưỡng không có tác dụng mấy. Hãy thử đặt nước chanh, thoa lên đôi môi của bạn trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau khi bạn rửa mặt, các tế bào da chết và da khô sẽ bị bong ra và trả lại cho bạn đôi môi mềm mịn.

Chanh giúp đôi môi căng mọng hơn

4. Hút dầu trên tóc

Nếu tóc bạn bị bóng nhờn thì chanh cũng là cứu tinh vô cùng lý tưởng cho bạn. Hãy sử dụng nước cốt chanh vì nó có chất làm se tự nhên nên tóc bạn sẽ bớt bóng dầu. Bạn cũng có thể nhỏ nước cốt chanh vào miếng tẩy trang cotton để thấm lên mặt khi muốn loại bỏ dầu thừa trên da.

5. Làm sáng da

Chanh cũng rất giàu vitamin C và axit citric. Chanh không chỉ giúp da mặt bạn đỡ bóng nhớn mà còn khiến da bạn sáng dần lên theo thời gian sử dụng. Hãy luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn khi dưới ánh mặt trời khi ra đường. Nước chanh có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV.

6. Làm sáng các đốm đồi mồi

Nước ép chanh có thể giúp làm sáng đốm lão hóa hoặc thậm chí là vết tàn nhang. Đừng vội phung phí tiền vào những loại kem chống lão hóa mà hãy sử dụng chanh ngay tại nhà. Chà chanh lên đốm đồi mồi, để 15 phút và rửa lại với nước sạch.

7. Làm trắng răng

Hãy sẵn sàng trộn loại hỗn hợp sau để làm trắng răng nhé. Dùng baking soda và đổ một ít nước cốt chanh vào, trộn chúng với nhau. Thoa hỗn hợp lên răng của bạn. Cho hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 2 phút và sau đó sử dụng bàn chải đánh răng của bạn để chà răng.

8. Làm mềm khuỷu tay và đầu gối

Dùng ít nước cốt chanh, một vài muỗng cà phê muối và một ít dầu ôliu. Trộn tất cả lại với nhau và bạn đã tạo ra sản phẩm tẩy da chết rất hiệu quả của riêng bạn. Nó giúp tẩy da chết vùng khuỷu tay, đầu gối hiệu quả mà theo thời gian, vùng da này sẽ sáng hơn, mềm hơn.

Làm trắng đầu gối và khủy tay nhờ chanh rất hiệu quả

9. Kem dưỡng ẩm sáng da

Trộn một vài giọt nước dừa vào một cốc nước chanh và thoa lên làn da của bạn. Nước dừa sẽ cung cấp độ ẩm làn da trong khi nước cốt chanh sẽ làm sáng da của bạn.

10. Chất khử mùi tự chế

Axit citric trong chanh sẽ thực sự tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi cho cơ thể. Hãy tận dụng công dụng này của quả chanh để luôn tự tin trong mùa hè oi bức dễ tạo mùi cơ thể này nhé.

11. Loại bỏ mụn đầu đen

Chanh thực sự giúp điều trị mụn trứng cá. Vì chanh có chất kháng khuẩn. Chỉ cần sử dụng nước ép chanh tươi vắt lên da( những vùng có mụn đầu đen) và nước chanh sẽ thực hiện nhiệm vụ loại bỏ chất bẩn trên da mặt bạn.

 

Read More

Google bỏ ra hàng tỷ USD để phổ cập Internet toàn cầu

Sau khinh khí cầu, Google có kế hoạch đầu tư từ 1 đến 3 tỷ USD để chế tạo 180 vệ tinh cỡ nhỏ công suất cao để đưa Internet tới các khu vực chưa được phục vụ trên thế giới.

Gần đây Google cũng đã mua hãng sản xuất máy bay không người lái Titan Aerospace để chế tạo máy bay không người lái chạy năng lượng mặt trời có thể bay ở độ cao lớn và có thể bay năm năm liên tục.

Chuyên gia vệ tinh thông tin liên lạc, Greg Wyler được cho là người lãnh đạo dự án mới của Google, anh sẽ làm việc với một nhóm khoảng 20 người và phải báo cáo trực tiếp với giám đốc điều hành Google, Larry Page. 

Ước tính cần khoảng năm năm để chế tạo và khởi động 180 vệ tinh.

Trong khi đó, Facebook cũng đang phát triển dự án Internet.org và Connectivity Lab nhằm sử dụng máy bay không người lái, vệ tinh và laser để mang Internet tới mọi nơi trên thế giới.

Read More

Những kỷ lục 10 giây của Facebook

Tạp chí Business Insider vừa tiến hành thống kê những hoạt động diễn ra trên Facebook trong 10 giây nhằm đánh giá mức độ phổ dụng cũng như sự yêu thích của người dùng đối với mạng xã hội này.

Theo thống kê, cứ mỗi 10 giây trên Facebook có:

- 83.333 đường link được chia sẻ

- 166.666 yêu cầu kết bạn được gửi đi

- 250.000 tin nhắn được gửi

- 85.000 lời bình luận được viết ra

- 48.833 cập nhật trạng thái (status update) được tạo ra

- 22.666 ảnh được đẩy lên

- 54.976.850 mẩu tin được đăng tải hoặc chia sẻ

- 50 hồ sơ cá nhân mới được tạo ra

- 520.830 thích (Like)

- 12.367 lời mời tham dự các cuộc gặp gỡ được gửi

Read More

Trung Quốc chặn Google vì Thiên An Môn

Bài viết liên quan
Những hình ảnh thường gây chấn động về vụ trấn áp Thiên An Môn
Âm mưu của Trung quốc khi xây căn cứ trên đảo Gạc Ma

Ngày 4/6 là kỷ niệm 25 năm diễn ra sự kiện Thiên An Môn ở Trung Quốc. Và không có gì ngạc nhiên khi Google, lại một lần nữa, đụng chạm tới chính quyền ở Bắc Kinh.

Chính phủ Trung Quốc lại tiếp tục hạn chế truy cập vào các dịch vụ của Google – theo thông tin từ cơ quan kiểm duyệt mạng GreatFire.org của nước này – khiến cho hàng triệu người dùng Internet không thể sử dụng trang tìm kiếm Google.com hay các ứng dụng khác như Gmail hay Google Calendar.

Một nữ phát ngôn viên của Google cho biết: "Chúng tôi đã kiểm tra rất kỹ càng và không thấy bất cứ lỗi nào xuất phát từ phía mình".

Hành động này của chính phủ Trung Quốc diễn ra ngay trước lễ kỷ niệm 25 năm sự kiện đàn áp cuộc biểu tình của sinh viên, trí thức trẻ ở Quảng trường Thiên An Môn (Bắc Kinh). Những bài thảo luận về chủ đề này hiện vẫn bị kiểm duyệt chặt chẽ bởi chính quyền Bắc Kinh.

Mặc dù vậy, Google vẫn chưa hoàn toàn bị chặn trên lãnh thổ Trung Quốc. Một vài khu vực hiện vẫn có thể kết nối với các dịch vụ của Google – theo hệ thống số liệu công cộng của hãng – nhưng nhìn chung tổng lượng truy cập đã giảm đáng kể trong những ngày gần đây.

Biểu đồ lượng truy cập từ Trung Quốc

Bên cạnh Google, các trang web khác như Facebook, Twitter hay YouTube (thuộc sở hữu của Google) cũng đã bị chính phủ Trung Quốc chặn hoàn toàn.

Trước đó, Google đã nhiều lần phải chịu những lần kiểm duyệt tương tự. Năm 2012, trang web tìm kiếm cùng các dịch vụ chính của hãng đã bị chặn hoàn toàn trong thời gian diễn ra Đại hội Đảng Cộng sản Trung Quốc.

Vào tháng 1/2010, Google đã cảnh báo sẽ đóng cửa trang web tìm kiếm ở Trung Quốc tại địa chỉ Google.cn để tuân theo quy định kiểm quyệt của nước này và cũng do phát hiện một vụ tấn công mạng vào hệ thống của hãng. Hai tháng sau, Google thông báo họ sẽ dừng các lệnh tìm kiếm bị kiểm duyệt trên trang Google.cn và tự động điều hướng người dùng Trung Quốc sang trang web không bị kiểm duyệt ở Hong Kong.

Tuy nhiên ở lần kiểm duyệt này, cũng theo thông tin từ GreatFire, trang Google ở Hong Kong cùng những cổng thông tin quốc tế khác của hãng này đều đã bị chặn. Dù vậy có lẽ người dùng Trung Quốc cũng đã quen với việc bị bưng bít thông tin mỗi khi có một sự kiện "nhạy cảm" diễn ra trên đất nước mình.

Read More

Những hình ảnh từng gây chấn động về vụ trấn áp Thiên An Môn

Bài viết liên quan

Âm mưu của Trung quốc khi xây căn cứ trên đảo Gạc Ma

(Dân trí) - Ngày này 25 năm trước, quảng trường Thiên An Môn của Trung Quốc đã chứng kiến cuộc trấn áp gây nhiều đổ máu, khi nhiều xe tăng, binh lính được triển khai giải tán sinh viên biểu tình. Đạn thật cũng được sử dụng trong các vụ trấn áp này.

Ngày 4/6, Trung Quốc đánh dấu dịp kỷ niệm 25 năm vụ trấn áp những người biểu tình ủng hộ dân chủ, vốn kết thúc trong đụng độ đẫm máu.

Theo BBC, những người biểu tình khi đó muốn cải cách chính trị, nhưng lệnh trấn áp đã được phát đi sau khi những người theo tư tưởng cứng rắn thắng thế trong giới cầm quyền Trung Quốc.

Giới chức Trung Quốc xem vụ biểu tình năm 1989 là nổi loạn, phản cách mạng. Tuy nhiên, tại Hồng Kông và Đài Loan, hàng nghìn người đã xuống đường để tuần hành tưởng nhớ sự kiện này.

Trong nhiều tuần trước dịp lễ kỷ niệm năm nay, giới chức Trung Quốc đã bắt giữ nhiều luật sư, phóng viên và nhà hoạt động. Tổ chức nhân quyền Ân xã quốc tế cho biết 66 người đã bị bắt giữ, thẩm vấn hoặc mất tích.

Những từ khóa tìm kiếm liên quan đến vụ trấn áp năm 1989 và biểu tình đã bị kiểm duyệt, trong khi truy cập vào trang web tìm kiếm Google tại Trung Quốc có vẻ đã bị chặn.

Người thân của những người biểu tình bị giết hại trong cuộc trấn áp được phép tới thăm mộ của những người thân nhưng có cảnh sát đi kèm.

Một số hình ảnh về cuộc trấn áp tại Thiên An Môn ngày 4/6 của 25 năm về trước:

Các cuộc biểu tình bắt đầu nổ ra vào tháng 4/1989, sau khi Tổng bí thư đảng Cộng Sản Trung Quốc khi đó là ông Hồ Diệu Bang qua đời.

Rất nhiều người Trung Quốc khi đó xem ông Hồ Diệu Bang là một nhà cải cách. Ông nhận được sự ủng hộ rộng rãi trong giới sinh viên, những người muốn chính phủ tiếp tục các chính sách theo hướng thị trường và tăng cường dân chủ.

Sau lễ tang chính thức cấp nhà nước của ông Hồ, khoảng 100.000 sinh viên đã tụ tập tại quảng trường Thiên An Môn.

Một bài bình luận chống biểu tình trên tờ Nhân dân nhật báo ngày 26/4 càng khiến các sinh viên giận dữ

Đến ngày 13/5, một cuộc tuyệt thực đã được tổ chức, và số người tham gia biểu tình lên tới khoảng 300.000 người.

Ngày 20/5, chính quyền Bắc Kinh tuyên bố tình trạng thiết quân luật.

Quân đội Trung Quốc đã tiến vào Bắc Kinh, nhưng sau đó vài ngày buộc phải rút lui. Những người biểu tình thậm chí còn diễn thuyết cho các binh sỹ, đề nghị họ sang tham gia hàng ngũ của mình.

Cho dù có thời điểm đám đông biểu tình bị phân tán và không có thủ lĩnh rõ ràng, các sinh viên và những người ủng hộ họ vẫn chiếm giữ được Thiên An Môn.

Họ thậm chí còn dựng lên một bức tượng cao 10m, giống tượng Nữ thần tự do tại Mỹ ngay trên quảng trường này.

Đến đầu tháng 6, các binh sỹ bắt đầu tiến vào giải tán đám đông tại quảng trường. Người biểu tình phản kháng lại lực lượng chức năng

Hầu hết người biểu tình không có vũ khí, nhưng một vài người mang theo gạch đá và một số vũ khí khác. Trong ảnh, những người biểu tình cầm gạch đá, đứng trên một xe quân sự của chính phủ gần đại lộ Chang’an tại Bắc Kinh, sáng sớm ngày 4/6/1989.

Đoàn xe tăng hùng hậu trước giờ tiến vào từ cổng Đông Bắc của Thiên An Môn, sáng 4/6

Bạo lực đã nổ ra sau đó. Trong ảnh, một sinh viên đã dựng rào chắn trước một chiếc xe quân sự đang bị cháy sau khi lao qua những dòng người biểu tình xếp hàng sáng sớm ngày 4/6. Một binh sỹ chính phủ thoát ra từ chiếc xe đã bị người biểu tình giết chết. Hàng trăm người đã thiệt mạng trong sáng sớm 4/6, khi các binh sỹ dùng súng bắn đạn thật mở đường tiến vào chiếm lại quảng trường.

Một đoàn xe quân sự bị đốt cháy trong cuộc đụng độ giữa quân đội Trung Quốc và người biểu tình sáng 4/6

Người dân Bắc Kinh quan sát những chiếc xe quân sự bị đốt cháy

Theo con số thống kê chính thức, 241 người đã thiệt mạng

Nhưng có nhiều con số khác cho thấy hàng nghìn người đã chết. Dù vậy không ai xác nhận con số này. Nhiều người thiệt mạng bên ngoài quảng trường, khi các binh sỹ bắn vào người biểu tình.

Rất nhiều người đã bị thương

Bức ảnh mang tính biểu tượng về cuộc trấn áp, khi một người đàn ông chặn trước một đoàn xe tăng của chính phủ đang hướng về phía Đông đại lộ Cang’an của Bắc Kinh trên quảng trường Thiên An Môn ngày 5/6. Người này đã kêu gọi chấm dứt bạo lực và đổ máu chống lại những người biểu tình ủng hộ dân chủ. Ông đã được những người khác kéo ra và các xe tăng tiếp tục hành trình.

Đến nay vẫn không ai biết người đã chặn đoàn xe tăng sau đó ra sao và danh tính là ai. Trong bức ảnh là một góc chụp khác, khi người này (thứ hai từ trái sang) đứng sẵn chờ đoàn xe tăng tới.

Hàng chục nghìn người đã bị bắt sau biểu tình. Xe tăng vẫn xuất hiện trên đường phố Bắc Kinh sáng ngày 7/6.

Các sinh viên đưa một người bị thương đi cấp cứu

Đến tận ngày 12/6/1989, người dân Bắc Kinh vẫn thấy xe tăng đậu gần quảng trường Thiên An Môn

Bất chấp sự ngăn cản tại đại lục, nhiều người Trung Quốc tại Hồng Kông năm nay vẫn tuần hành để tưởng nhớ sự kiện này.

Xem clip

Read More

6 điều các ông chồng không nên để vợ biết

Bài viết liên quan
Những điều "độc ác" của một cô gái có thể làm với những chàng trai
Hạn chế các thành phần độc hại phát sinh từ món nướng

Thực phẩm thổi bay stress

20 chiêu giúp cuộc sống tươi mới hơn

Nguy hại tiềm ẩn trong mì ăn liền

Trêu ghẹo và tán tỉnh các cô gái, chi tiết những cuộc vui của cánh đàn ông, lịch sử lướt web... là những điều mà các ông chồng không cần thiết phải nói cho vợ biết.

Đó là những chia sẻ của Aaron Traister, cây bút bình luận của trangRedbook. Traister cho biết, mối quan hệ của vợ chồng mình rất trung thực và cởi mở, chủ yếu bởi vợ rất hiểu anh. Vì vậy anh không thể nói dối vợ, nhưng có vài điều anh vẫn giấu cô ấy. Anh không hút ma túy, không ngoại tình, không vay nợ của xã hội đen…, không có những điều gì trầm trọng để hủy hoại cuộc sống của mình và gia đình. Anh đơn giản chỉ muốn giữ một vài khoảnh khắc cho riêng mình. Và đây là những điều anh không bao giờ nói với vợ cùng những lý do của nó.

1. Những gì tôi đã nuốt vào bụng khi không có vợ ở bên cạnh

Một buổi chiều, tôi tạm biệt vợ con và mang laptop ra quán cà phê để viết bài. Thật ngạc nhiên là ở đây lại yên tĩnh hơn nhà tôi, nơi có một người phụ nữ và hai đứa trẻ con. Quán cà phê này nổi tiếng với món bánh sandwich kẹp xúc xích, thịt bò, hành tây chiên, pho mát và đặc biệt thứ nước sốt đặc trưng của quán. Đó là một dịp hiếm hoi mà tôi không phải cho con đi ngủ sớm, vì vậy tôi đã ăn ba cái, đồng thời tôi cũng uống thêm 3 ly rượu.

Khi tôi trở về nhà, vợ hỏi phải chăng tôi đã ăn uống thứ gì đó. Tôi nói ừ, rồi loạng choạng ra ghế ngủ. Nếu tôi nói chi tiết ra với vợ, chắc chắn cô ấy sẽ cằn nhằn. Vợ tôi là người ăn uống rất khoa học và lành mạnh. Tôi cũng là người khỏe mạnh và tôi hiểu ba cái bánh đó không thể giết chết tôi. Và tôi cũng hiểu, việc không biết về những gì tôi ăn cũng chẳng giết chết vợ tôi.

2. Lịch sử lướt web của tôi

Tất cả mọi người đều làm chuyện ấy, và nhờ có Internet, chúng ta có được một nguồn cung cấp vô tận của những hình ảnh trực quan. Tôi không nghiện phim ảnh khiêu dâm nhưng như đa số đàn ông, tôi cũng vào xem các trang sex. Trong khi đó, hầu hết bà vợ không muốn biết điều này.

Đôi khi sở thích xem những trang không dành cho trẻ em dưới 18 tuổi của tôi cũng khiến máy tính dính virus hay các vấn đề kỹ thuật khác, nhưng tôi không thấy có lý do gì phải nói với vợ về điều này. Tôi chỉ chém gió những gì mình xem được với mấy anh bạn khi ngồi nhâm nhi bên ly rượu ở các quán nhậu.

Ảnh: codemagazine.com

3. Tôi buồn bực vì không thể kiếm được nhiều tiền hơn

Khi vợ tôi còn làm pha chế ở quầy rượu, tôi làm cho một chương trình chăm sóc trẻ sau giờ học và bảo vệ tại một quán bar, thu nhập của chúng tôi không khá. Sau đó, vợ tôi kiếm một công việc được trả lương hàng tháng, còn tôi vẫn được trả lương theo giờ, và dần dần tôi cũng nghỉ làm. Tôi chấp nhận ở nhà trông con và làm việc ít hơn vợ. Tuy nhiên, trong sâu thẳm, điều đó khiến tôi buồn bực, tôi cảm thấy mình hơi vô dụng.

4. Những vấn đề nhỏ trong sức khỏe của mình

Chỉ khi tôi gầy giơ xương hay vết thương không thể cầm máu tôi mới đến gặp bác sĩ, còn tôi ít đi khám bệnh. Tôi thấy vợ mình cũng không cần phải biết nếu tôi có chút ngứa ngáy ở tay hay tôi gần như ngất đi sau khi chạy bộ 7 km. Đôi khi những vấn đề lặt vặt về sức khỏe cũng khiến tôi mất ngủ giữa đêm, nhưng rồi chúng cũng nhanh chóng qua đi. Dù sao tôi cũng là người đàn ông khỏe mạnh, nhưng cũng như đa số đàn ông trung niên, tôi có nhận thức rất rõ về cái chết và sự sống, và tôi nghĩ sẽ là tàn nhẫn để vợ phải lo lắng về những vấn đề lặt vặt trong sức khỏe của mình.

5. Chi tiết các cuộc vui thâu đêm suốt sáng của đám đàn ông

Tôi không đi chơi nhiều, cũng giống như hầu hết gã đàn ông đã lên chức bố khác. Vì vậy, khi đã đi chơi cùng nhóm bạn bè của mình, tôi luôn hết mình. Tôi sẽ ở lại cho đến khi quầy bar đóng cửa và đuổi chúng tôi về, đương nhiên tôi cũng không thể từ chối việc uống bia rượu. Đó là một khoảnh khắc thư giãn, tôi như được trở về thời trai trẻ chưa vướng bận việc gia đình.

Liệu tôi có hối tiếc khi sáng hôm sau, bọn trẻ gọi tôi dậy lúc 5h30 sáng? Tất nhiên là có. Tôi có hối tiếc khi nhận ra mình đã làm thâm hụt một nửa ngân sách hàng tuần của mình, và cả tuần còn lại, tôi sẽ chỉ được ăn trưa bằng mì gói? Đương nhiên là có. Nhưng cái gì cũng có giá trị của nó. Miễn là vợ tôi không phải ăn mì ăn liền và tôi vẫn làm tốt công việc của người cha vào ngày hôm sau, thì tôi nghĩ vợ mình cũng chẳng nên bận tâm làm gì.

6. Đôi khi tôi cũng tán tỉnh những phụ nữ khác

Thỉnh thoảng tôi vẫn chòng ghẹo những chị em đồng nghiệp hoặc một cô gái lạ mà tôi tình cờ gặp. Vợ tôi là một người phụ nữ đẹp và đoán rằng hẳn cũng có lúc cô ấy được cánh đàn ông buông lời tán tỉnh. Điều đó cũng thú vị mà, bởi tôi tin vào sự hấp dẫn của hình thức. Nhưng tôi không muốn cô ấy kể cho tôi về anh chàng mà cô ấy vừa uống cà phê cùng trên chuyến bay cô ấy vừa bay, tôi chỉ muốn cô ấy lao vào ôm chầm lấy tôi khi về đến nhà.

Tôi tin rằng cả hai vợ chồng đều cần có những câu chuyện riêng của mình, nếu không chúng tôi sẽ nhanh chóng không quan tâm đến nhau. Có những suy nghĩ riêng tư, có những nỗi sợ, có những thú vui tội lỗi nho nhỏ giúp tôi sâu sắc và thú vị hơn, khiến tôi cảm thấy mình vẫn có thể mang lại sự ngạc nhiên và tươi mới cho vợ, cho cả chính mình.

Read More

Những điều 'độc ác' một cô gái có thể làm với các chàng trai

Bài viết liên quan

Hạn chế các thành phần độc hại phát sinh từ món nướng

Thực phẩm thổi bay stress

20 chiêu giúp cuộc sống tươi mới hơn

Nguy hại tiềm ẩn trong mì ăn liền

10 ĐIỀU THÚ VỊ VỀ TẾT ĐOAN NGỌ

Đàn ông là khái niệm phổ biến đại diện cho sự thiếu nhạy cảm và tinh tế, thậm chí họ còn bị coi là các cậu bé chưa trưởng thành và gặp  khó khăn khi giải quyết vấn đề.

Những gì mà thế giới chưa biết đó là phụ nữ có những hành vi gây khó chịu riêng theo cách của họ. Đôi khi họ tỏ ra là những bà nội trợ, cô nàng quá khó tính và khắt khe. Dưới đây là 8 điều “nhẫn tâm” phụ nữ thường làm với đàn ông và vì những lý do tốt nhất để duy trì mối quan hệ giữa các cặp đôi họ cần phải biết.

1. Không nhấc điện thoại

Bất cứ khi nào một cô gái cho phép chàng trai có số của mình, cô có thể đã cho sai số hoặc cố ý không trả lời các cuộc gọi của bạn. Nó thực sự được đánh giá cao nếu họ thành thật với người đàn ông họ thực sự có quan tâm hay không, các cô gái nên tỏ rõ thái độ và đừng khiến chúng tôi hy vọng quá nhiều.

 

2. Sử dụng đàn ông giống như một chiếc ví tiền

Phụ nữ thường mong đợi cánh đàn ông chi trả các hóa đơn trong những bổi hẹn hò. Một số anh chàng cố gắng để gây ấn tượng với phái đẹp bằng việc này, tuy nhiên nó là chút khắc nghiệt với những người muốn được đánh giá cho tính cách của họ chứ không phải thông qua độ dày của ví tiền.

3. Luôn giữ họ ở bên cạnh

Rất nhiều cô gái nhanh chóng không còn cảm thấy quan tâm tới bạn trai của mình, đó là điều dễ hiểu khi tình cảm dần phai nhạt. Nhưng thật độc ác hầu hết trong họ vẫn muốn giữ bạn trai bên cạnh cho đến khi họ tìm thấy một anh chàng khác phù hợp hơn. Trong tình huống đó, thực chất các chàng chỉ giống như một tấm bình phong thay thế và đó là những gì phụ nữ thực sự biết mình cần làm gì để khiến người đàn ông của mình cảm thấy đau khổ.

 

4. Cố gắng thể hiện cảm xúc dồn nén đàn ông

“Tống tiền” tình cảm là một trong những tài năng bẩm sinh mà phụ nữ có. Họ có thể điều khiển được dòng nước mắt của mình, khi nào cần khi nào không. Họ biết đàn ông không thích nhìn thấy phụ nữ rơi lệ, quan trọng hơn đó là lý do vì sao phụ nữ không mấy khi thất bại khi sử dụng vũ khí là nước mắt.

5. Bạo lực

Thật lạ khi nói về phụ nữ với bạo lực, thông thường nhắc tới điều đó họ chỉ nhớ tới các anh chàng thích nắm đấm. Nhưng ngược lại, khi một người phụ nữ tát bạn trai dường như nó chẳng có gì đáng quan tâm với mọi người. Một số cô gái biết sử dụng lợi thế từ các quan niệm sâu sắc trong xã hội để đánh bạn trai của mình mà không bị lên án.

 

6. Chỉ trích bạn trai giữa nơi công cộng

Những người đàn ông sẽ không bao giờ hiểu những  lời nói chỉ trích của phụ nữ trước nơi đông người. Nếu phái đẹp không thích người đàn ông làm việc gì đó cho mình thì tốt hơn phụ nữ hãy tự làm và đừng đem những câu chỉ trích quá đang với đàn ông ra nói trước đông người.

7. “Cấm vận”

Phái đẹp cũng muốn được “yêu” nhiều như nam giới, thay vì chấp nhận các cuộc cãi vã, họ tiến hành “đình công” trong phòng ngủ để thực hành quyền lực với nam giới. Họ thường làm điều đó một cách dễ dàng.

 

8. Thử thách đàn ông

Nó là điều tốt, tuy nhiên các nàng nên nhớ chớ nên thử thách lòng kiên trì của các chàng quá lâu. Hoặc tấn công bạn trai mình bằng các câu hỏi mà họ đã biết câu trả lời, chỉ để kiểm tra và gây sự khi các chàng không trả lời theo cách mà cô nàng muốn.

Read More

Hạn chế các thành phần độc hại phát sinh từ món nướng

Bài viết liên quan

Thực phẩm thổi bay stress

20 chiêu giúp cuộc sống tươi mới hơn

Nguy hại tiềm ẩn trong mì ăn liền

10 ĐIỀU THÚ VỊ VỀ TẾT ĐOAN NGỌ

Đồ nướng hiện nay không được các nhà dinh dưỡng học khuyến khích dùng vì bị liệt vào loại thức ăn cần cảnh giác trong phòng chống ung thư. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã đưa ra những lưu ý khi chế biến các món nướng để hạn chế các thành phần độc hại phát sinh.

Trong quá trình nướng thực phẩm với nhiệt độ cao, chất béo từ thực phẩm chảy xuống ngọn lửa bên dưới (than nóng hoặc các thanh nhiệt trong lò nướng điện), kèm theo đó là lượng dầu được dùng để phết thêm lên thực phẩm hoặc vỉ nướng. Dầu mỡ cháy tạo ra loại khí độc PHA (polycyclic aromatic hydrocarbon) có thể gây ung thư. PHA sẽ bám vào thức ăn qua khói.

Ngoài ra khi nhiệt tăng quá mức sẽ dẫn tới phản ứng giữa hoạt chất creatine và axit amino có trong protein của thịt, sinh ra nhiều chất độc khác, điển hình là HCA (heterocyclic amine). Những loại thịt có nhiều mỡ như thịt lợn, thịt gà… chứa nhiều nguy cơ nhất. HCA thường được tạo ra trong quá trình chế biến các món thịt giầu protein ở nhiệt độ cao như nướng, rán.

Nói như thế không có nghĩa chúng ta phải tránh xa các món ăn nướng mà cần có cách nướng sao cho hợp lý để hạn chế tối đa các thành phần độc hại phát sinh trong quá trình nướng món ăn. Muốn vậy chúng ta cần chú ý:

- Nên tẩm hoặc ướp thực phẩm cần nướng với nước xốt trước khi nướng. Nước xốt ngoài tác dụng tăng hương vị cho món ăn còn có thể làm tăng tính an toàn cho các món nướng. Lớp dịch lỏng của nước xốt bao phủ thực phẩm sẽ làm giảm lượng mỡ chảy xuống, do đó hạn chế phát sinh các chất độc. Xốt càng đặc càng có hiệu quả cao

- Chất lượng của vỉ nướng cũng có vai trò quan trọng. Nên chọn những loại vỉ nướng làm bằng gốm chịu nhiệt cao và thép không rỉ. Tuyệt đối không nên dùng loại vỉ nhôm vì sự phản ứng giữa axit và nhôm trong khi nướng sẽ tạo ra những chất độc hại.

- Nên nướng ở nhiệt độ thấp hoặc vừa phải để hạn chế khói.

- Thường xuyên trở qua lại các món nướng để giúp thịt chín đều, tránh cháy sém một phía.

- Hạn chế thời gian nướng bằng cách thái thực phẩm nhỏ và mỏng.

- Hạn chế mỡ chảy xuống nguồn lửa bên dưới bằng cách loại bỏ chất béo của các thực phẩm trước khi nướng. An toàn nhất là chọn nướng những thực phẩm nạc, không chứa nhiều chất béo.

- Khi ăn món ăn nướng phải loại bỏ hết những phần bị cháy sém vì là chỗ chứa nhiều chất độc nhất.

- Không nên quá say mê ăn nhiều món ăn nướng mà chỉ nên dùng hạn chế, mỗi tuần không quá hai lần.

H.N

Read More

Âm mưu của Trung Quốc khi xây căn cứ trên đảo Gạc Ma

Tờ Hoàn Cầu Thời Báo, một tờ báo của Đảng cộng sản Trung Quốc, tiết lộ hôm 25/5 là Bắc Kinh đang cho xây dựng một đảo nhân tạo tại đảo đá ngầm Gạc Ma.

Hòn đảo nhân tạo sẽ do Viện Nghiên cứu và Thiết kế đóng tàu số 9 (NDRI), có trụ sở ở Thượng Hải triển khai. Vị trí hòn đảo nhân tạo dự kiến ở quanh bãi Gạc Ma, thuộc quần đảo Trường Sa của Việt Nam. Bãi đá này bị Trung Quốc chiếm giữ trái phép từ năm 1988.

Trung Quốc đang xây dựng căn cứ ở Gạc Ma.

Tờ báo cho biết Trung Quốc dự kiến xây dựng các cơ sở quân sự, bao gồm một căn cứ không quân và cảng hải quân, trên hòn đảo nhân tạo. Hòn đảo sẽ được sử dụng với mục đích chính là tăng khả năng phản ứng nhanh cho các chiến hạm và lực lượng an ninh hàng hải của Trung Quốc nếu có sự cố xảy ra trong khu vực.

Mô hình đảo nhân tạo mà Trung Quốc đang xây ở Gạc Ma (Ảnh: gywb.cn)

Đảo đá ngầm Gạc Ma (tên anh ngữ là Johnson Reef) là một rạn san hô thuộc cụm Sinh Tồn. Đá Gạc Ma nằm cách đảo đá Cô Lin hơn 3 km về phía Đông Nam và đánh dấu điểm cuối ở phía Tây Nam của cụm đảo và bãi đá ngầm Sinh Tồn. Đặc điểm của Gạc Ma là rạn đá màu nâu và được bao quanh bởi vành đai san hô trắng. Chỉ có vài hòn đá nổi lên trên mặt biển còn phần lớn chìm dưới nước.

Hiện thực hóa “đường chín đoạn”

Đường chín đoạn (hay còn được gọi là “đường lưỡi bò”) đuợc cho là của Trịnh Tư Ước, nguyên là quan chức phụ trách Vụ Nội chính (chính phủ Trung Hoa Dân Quốc) tiện tay vẽ vào.

Đường chín đoạn được hình thành dựa trên cơ sở "đường mười một đoạn" của chính phủ Trung Hoa Dân Quốc. Đường mười một đoạn là đường quốc giới trên biển Đông do mười một đoạn liên tục tạo thành, xuất hiện công khai lần đầu tiên vào tháng 2/1948 trong phụ đồ "Bản đồ vị trí các đảo Nam Hải" của "Bản đồ khu vực hành chính Trung Hoa Dân Quốc" do Cục Phương vực Bộ Nội chính Trung Hoa Dân Quốc phát hành.

Nước Cộng hòa nhân dân Trung Hoa sau khi thành lập vẫn xác định cương vực trên biển Đông theo "đường mười một đoạn" của Trung Hoa Dân Quốc. Đến năm 1953 thì bỏ hai đoạn trong vịnh Bắc Bộ, trở thành "đường chín đoạn".

Đường chín đoạn bao trọn bốn nhóm quần đảo, bãi ngầm lớn trên biển Đông là quần đảo Hoàng Sa, Quần đảo Trường Sa, quần đảo Đông Sa và bãi Macclesfield với khoảng 80% diện tích mặt nước của biển Đông, chỉ còn lại khoảng 20% cho tất cả các nước Philippines, Malaysia, Brunei, Indonesia, và Việt Nam, tức mỗi nước được trung bình 4% (!)

Việc xây đảo nhân tạo tại Gạc Ma, ý đồ của Bắc Kinh là tăng cường khả năng kiểm soát thực tế đối với vùng biển phía nam của “đường chín đoạn”. Trên cơ sở đó thực hiện ý đồ thâu tóm gần như toàn bộ Biển Đông, biến nó thành “ao nhà” của Trung Quốc.

Ngoài ra, đảo nhân tạo còn có vai trò như một trạm hậu cần tiếp tế cho các tàu cá của Trung Quốc hoạt động trên Biển Đông. Đảo này có thể cũng sẽ có nhà tập thể, tòa nhà hành chính, sân thể thao và nông trại.

Thực hiện chiến lược chống tiếp cận 

Hiện nay, Trung Quốc được cho là đang hoàn thiện chiến lược chống tiếp cận/phong tỏa khu vực (viết tắt là A2/AD), với mục đích nâng cao năng lực phòng thủ - tấn công ở các vùng biển quanh mình, nhằm ngăn chặn hạm đội Mỹ áp sát để tấn công Trung Quốc hoặc hỗ trợ đồng minh.

Qua đó, Trung Quốc có thể duy trì thế mạnh so với các nước khác trong những vùng biển gần, và đẩy khu vực hoạt động của lực lượng Mỹ ra xa. Để triển khai hiệu quả học thuyết của mình, Trung Quốc tập trung xây dựng lực lượng phòng thủ ven bờ, tăng cường năng lực tàu ngầm, cải thiện khả năng phòng không, chiến tranh điện tử và phát triển tên lửa chống tàu, chẳng hạn như tên lửa đạn đạo DF-21D.

Sơ đồ mô tả chiến lược “chống tiếp cận” của Trung Quốc.

Trung Quốc định vị các vành đai phòng thủ này bằng các chuỗi đảo (first and second island chain). Chính vì vậy, tham vọng của Trung Quốc không chỉ nhắm đến các đảo nằm trong tranh chấp mà còn vươn tầm ngắm đến các đảo không hề có tranh chấp gì với Trung Quốc (nghĩa là hoàn toàn thuộc chủ quyền của nước khác)!

Việc xây dựng căn cứ trên đảo đá Gạc Ma cũng nằm trong ý đồ thực hiện chiến lược “chống tiếp cận” của Trung Quốc. Căn cứ này cho phép Trung Quốc nâng cao khả năng đe dọa đối với hạm đội 7 của Mỹ. Nó cũng giúp Trung Quốc dễ dàng hơn trong việc kiểm soát eo biển Malaca, gián tiếp uy hiếp Nhật Bản từ xa.

Việc xây căn cứ Gạc Ma thể hiện việc Trung Quốc muốn củng cố một lối ra Thái Bình Dương, chống lại sự bao vây của Hoa Kỳ. Đồng thời cũng nhằm ngăn chặn sự can thiệp của Mỹ vào vấn đề Biển Đông, khi có tình huống xung đột xảy ra.

Khống chế Trường Sa, uy hiếp Cam Ranh

Trong âm mưu lâu dài của Trung Quốc, họ sẽ tìm cách chiếm quần đảo Trường Sa của Việt Nam. Tuy nhiên, để làm việc này Bắc Kinh có một số vấn đề. Các đảo ở Trường Sa phần lớn có diện tích nhỏ, dễ chiếm nhưng khó giữ. Giả định Trung Quốc chiếm được thì họ phải duy trì một lực lượng lớn hải quân, không quân và các lực lượng mặt đất để bảo vệ. Đây là vấn đề đau đầu đối với các nhà hoạch định quân sự Trung Quốc. Nhưng nếu họ xây được căn cứ lớn tại Gạc Ma thì cơ bản giải quyết được vấn đề nêu trên.

Trong tình hình đó, Việt Nam sẽ gặp những bất lợi. Vì căn cứ hải - không quân Trung Quốc đặt tại Gạc Ma, tức ở ngay tại Trường Sa. Trong khi đó, khoảng cách từ căn cứ Cam Ranh ra Trường Sa khoảng từ 400 đến 600km. Ngoài ra, không quân Trung Quốc còn có thể chi viện cho Trường Sa bằng căn cứ trên đảo Phú Lâm, thuộc quần đảo Hoàng Sa.

Nếu Việt - Nhật – Phi liên minh với nhau, không quân Nhật Bản với các chiến đấu cơ tàng hình F-35 mua của Hoa Kỳ, có thể bố trí trên các căn cứ của Philippines gần quần đảo Trường Sa. Trong tình huống xảy ra chiến sự, không quân Việt – Nhật – Phi có thể phối hợp tạo thế “ba mũi giáp công”, thì mới có thể chiếm ưu thế trước không quân Trung Quốc.

Vì vậy, trong tình huống xảy ra xung đột, nếu chỉ một mình độc lập tác chiến, hải quân và không quân Việt Nam sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Điều đó cho thấy, sự thay đổi trong công tác hoạch định chiến lược quân sự của Việt Nam là điều không thể không xét đến.

Read More

Aegisub Karaoke Effects [130] - Tổng Hợp 130 Fx - Phải Làm Thế Nào - Wanbi Tuấn Anh | MV FanMade

Effect Aegisub : 130 Effect

Read More